L’approccio sistemico relazionale ritiene che, per conoscere il comportamento umano, le comunicazioni interpersonali e familiari, le organizzazioni aziendali ed istituzionali, le interazioni tra uomo e natura sia importante indagare le relazioni tra gli elementi di quel fenomeno ed il contesto nel quale questo avviene, più che i singoli elementi.

In tutti i contesti in cui l’approccio sistemico-relazionale viene utilizzato per affrontare difficoltà o fasi di cambiamento (counselling individuale, familiare, di gruppo, consulenza organizzativa, ecc.) i “sintomi”, i segnali di difficoltà o stallo non vengono considerati come indicatori di patologia o devianza, ma come una risposta a situazioni o richieste del sistema di relazioni significative, percepite come problematiche e incontrollabili.

L’essere umano è il centro di un’infinita rete di rapporti con il mondo e con gli altri esseri umani. Ciò significa che l’uomo fa parte di un sistema più ampio, di una rete di relazioni che si intersecano e in cui i vari membri in rapporto tra di loro si influenzano a vicenda. I segnali ed i “sintomi” vengono osservati come messaggio che il singolo lancia alle persone per lui importanti, al suo sistema di riferimento, per manifestare un disagio che è proprio del sistema stesso.

I metodi attivi costituiscono quel bagaglio di strumenti e metodi che si rifanno alle teorie di J.L.Moreno, e includono, tra gli altri,  tecniche psicodrammatiche e sociodrammatiche, role playning, sociometrie, playback theatre.

Tali metodi permettono alle persone di sperimentare e fare esperienza diretta, sempre pensata, strutturata e graduale, attraverso la messa in scena, l’attivazione corporea, la stimolazione della propria ed unica creatività e spontaneità, facilitando l’utilizzo di risorse stra-ordinarie presenti e talvolta poco allenate. Consentono alle persone, ai gruppi, alle organizzazioni, alla comunità di facilitare una più libera espressione di sé, contemplando i molteplici livelli che le attraversano (emotive – cognitive – corporee-relazionali- sociali- archetipiche) e rendere maggiormente consapevoli le connessioni e i possibili nuovi sguardi riconducibili ad esse.

Gli strumenti analogici contemplano tutte quelle tecniche che richiedono non solo l’utilizzo delle parole, ma il fare, l’esperire, al di là di una già ben nota narrazione e dal controllo, favoriscono una migliore comprensione, presa di consapevolezza, connessione tra parti interne, delle situazioni e permettono di progettare possibili trasformazioni.

Tali tecniche non vengono utilizzate a fini interpretativi o valutativi, ma adeguatamente adattate in base all’unicità di ogni persona, gruppo, storia, percorso possono essere un valido supporto in tutte quelle situazioni in cui è presente un blocco, uno stallo, in cui non si riescono ad assumere nuovi sguardi, intravedere possibili connessioni e proprie soluzioni, per ritrovare le proprie risorse, il proprio potere, la propria creatività e bellezza. Sono veri e propri strumenti medium, mezzi, nella relazione tra counselor e clienti e non vengono mai utilizzati fini a se stessi, ma integrati in un percorso/formazione e necessitano di un ascolto profondo che tenga conto dell’universo di significati dell’altro/a.

Alcuni esempi tra le molteplici tecniche: genogramma, utilizzo di immagini, collage, mazzi di carte, teli, colori.

Il playback Theatre “E’ una forma originale di teatro di improvvisazione nella quale il pubblico o i membri del gruppo raccontano storie tratte dalla loro esperienza, e possono vederle rappresentate dagli attori all’istante. Il PT sottolinea l’importanza e la dignità dell’esperienza personale, consente alle persone di vedere la loro vita da una nuova prospettiva, e le mette in stretto contatto con la loro comune umanità. Jonathan Fox e Jo Salas, mettono a punto alla fine degli anni settanta il playback theatre, portando a sintesi tecniche psicodrammatiche, teatrali ed espressive in collegamento con le prime intuizioni moreniane sulla spontaneità ed il teatro improvvisato. L’intento è quello di coinvolgere la comunità, portando in scena, rendendo visibili i problemi, le aspirazioni, oltre che gli elementi simbolici e rituali.” Dotti Luigi_La forma della cura. Tecniche socio e psicodrammatiche nella formazione degli operatori educativi e della cura, ed.Franco Angeli 2013.

Utilizzato in molteplici ambiti: performance pubbliche, congressi, gruppi di counseling, formazioni, supervisioni, ambiti professionali, aziendali e di sviluppo personale ha lo scopo di connettere, valorizzare e offrire sguardi molteplici alle narrazioni e alle storie delle persone e della comunità.

Le tecniche mutuate dalla kickboxing e dal pugilato derivano da un personale e professionale approfondimento durato circa 16 anni.
La pratica sportiva a livello agonistico, l’aver vestito la maglia azzurra nella nazionale italiana di kickboxing, la personale curiosità, ricerca e studio oltre e durante la pratica hanno creato artigianali connessioni utili nel facilitare consapevolezza emotiva, relazionale, e rispetto ai propri funzionamenti ed automatismi.
Gli allenamenti, le relazioni, il tatami ed il ring, le attrezzature, le protezioni, i movimenti di attacco, difesa, parata, spostamento, anticipazione, la forza, la resistenza, le emozioni, gli obiettivi e infiniti altri aspetti permettono, se approfonditi ed esperiti, di connettere queste metafore ai movimenti personali, professionale, vitali e relazionali di ognuno/a.

Tali tecniche ed attività sono rivolte a tutti, indipendentemente dall’età e dalle capacità fisiche e vengono integrate, per esempio, all’interno dei percorsi di ConTatto con la Rabbia e ConTatto Sicuro.

Le costellazioni familiari per me sono uno strumento per facilitare le persone nel riconoscere i nutrimenti del proprio albero, veicolati dalle radici (la propria storia e le storie di chi prima) ricchi di forze limitanti (mandati, traumi, credenze, schemi, “mantra”, compensazioni…) e forze alleate (sintomi, segnali, desideri, doni…). Per riappropriarsi della propria sacra unicità, del proprio potere e della propria meraviglia generata fan dall’origine da un sì’ alla vita.

Il metodo della Costellazione Familiare è basato sull’interazione tra il costellatore o facilitatore, il campo morfico del sistema che viene rappresentato ed il campo quantico umano, del pianeta, universale.

Il metodo PI® (psicobiologia emotiva comportamentale integrata) – “assessment emotivo-comportamentale nelle relazioni di aiuto” è una metodologia di intervento che integra ISTP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy), il Metodo Paul Ekman (7 emozioni fondamentali), NARM (modello relazionale neuro-affettivo) e modelli di coaching.

La centralità del metodo è basata sul “qui e ora” tra le persone (professionista e cliente), e sulla possibilità di prendere contatto con le proprie emozioni più profonde ed inconsce, connesse a momenti critici della propria fase di vita, a situazioni e blocchi che la persona vuole risolvere e di come questo contatto generi ansia e difese psichiche nella stessa, creando una distanza, una resistenza, tra la consapevolezza e queste emozioni.

Le difese dalle emozioni si sviluppano nei primi anni di vita, quando avvengono mancate risposte ai propri bisogni da parte delle figure di attaccamento. Le ferite dell’attaccamento, che ne derivano, e i traumi ad esse associati sono talmente dolorosi che la psiche attiva dei meccanismi di difesa, che impediscono di sentire quel dolore.

Il corpo è messaggero di informazioni riguardo tali conflitti interiori e durante la seduta questo diviene evidente, così si rendono visibili le modalità con cui emerge l’ansia (il tappo delle nostre emozioni), mentre ci si approssima al contatto con le emozioni inconsce, e come poi l’ansia viene scaricata nel corpo, dando origine a molteplici sintomi.